训记，一款能督促你健身的记录仪软件，它能将你每天的运动健身数据都记录下来，方便你查看，同时还会根据你的运动量给你一些专业指导，让你的健身更科学，想练肌肉，成为硬汉的朋友，很适合用这款软件哦。
1、会记录你每日锻炼的步数和数据，会根据每个人的数据表做一份你自己的身体报告；
2、可以独立生成报表，你可以在上面看到自己的身体状况，同时也可以改善自己的健身方案；
3、你可以通过上面的科学分析，实时调整自己的健身习惯。
1、里面有各种健身视频，你可以跟着视频做一些拉伸运动，让身体展开；
2、上面有私教，你可以联系私教帮你制定一组符合你的健身计划；
3、支持离线的，你可以将你觉得不错的教练视频保存下来，随时随地看。
1、各个人群都适合，只要你有一颗爱运动的心，这里有多种健身模块供你选择；
2、里面还有语音督促你锻炼，在你意志不坚定的时候，它就给了你动力；
3、里面的视频课程很短，基本你看完几个只需几分钟，里面的动作也很简单，易懂好学。
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更新内容：
- 修复多个应用bug
+ 饮食模版重新设计
+ 新增对 健康 中有氧运动的支持
如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。
正所谓“一年之计在于春，一天之计在于晨”，生命的延续在于运动，身体的好坏之间影响着生活质量的好坏，所以每一个人每一天都需要做适当的运动，不管你是大人、小人、老人还是宝妈等，都需要。是饭后百步走还是瑜伽健身，这个就看个人的需求了。所以今天小编潴潴这里就为大家尽心整理相关软件大全，是当下国内最受欢迎的健身运动APP，直接记录大家当天运动量，帮助你更好的打造身体。
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